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スポーツサイクル初心者によるサイクリング日記・・・のはずだったけど冬場はスキー日記になりそう
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アウター・シッティング縛りで尾根幹、ついでに小山田周回も(2015年9走目)
荒川方面の予定でしたが、目が覚めたのが6時過ぎ。
じゃ、近場で尾根幹にしますか、という毎度のパターン。

家を出たのが7:30。
尾根幹方面でも普段は6時台に出ているので、
いつもより交通量が多く走りにくい。
時間によっちゃかえで通りか天文台通りのほうがいいのかねぇ。

本日の御題は、アウター&シッティング縛り。
ホイールを変えたことで、
インナーに落としていたところがアウターで上れるようになったので、
尾根幹くらいならアウターだけで行けるんじゃね?という実験です。
もちろん信号待ちではインナーに落としますが。

追い越しで1回ダンシング開放したのはノーカン。
若葉台がきついかなーと思いましたが、意外といけました。
こういう縛りを入れると、体の使い方を考えるようになっていいですね。

自販機を求めてホスピタル方面に行くと、ベンチもあったので休憩。
20150613-1.jpg
いつも尾根緑道で休憩していましたが、ここもいいですね。

続いては小山田周回。
メモリアルパーク坂は縛り有でクリア、
日大三高はさすがに無理だよなあ・・・でインナーだけ開放、
病院坂もインナーだけ開放、シッティングでクリア!
意外といけるもんだ。
尾根幹の帰り道もアウター・シッティング縛り続行。

帰ってSTRAVAを見たら、全29区間のうち11区間で記録更新。
やっぱりホイール効果はあるんだなー。



自転車 Cannondale SUPERSIX EVO
走行距離 55.39 km
平均速度 24.3 km/h
移動時間 2:16:36
通算距離 10450.06km

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