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スポーツサイクル初心者によるサイクリング日記・・・のはずだったけど冬場はスキー日記になりそう
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ペダリングについてググってみた
ド素人なりにペダリングについて、少しずつ考えるようになり
今の結論が、前に書いた「乗せるペダリング」
これについて、ググってみたところ、意外と出てきました。

一番詳しくしっくり来たのがこちらのブログ
○自転車トレーニング入門 
「重力ペダリング」のエントリでは、ペダルに足を乗せて、その重さを使うとあります。
「ペダルの踏み方について1」では、
「体重をうまく乗せる」は主に基礎的な筋肉を使うので、疲れにくいとあります。
ほかにも「ペダリングに関するエントリ」があり、参考になりました。

○Road in New York
この方も、こんな問いかけをされています。
重力が大半のメインフォースで、脚の筋肉とは重力を如何に効率的に、速く、
何回もペダルに伝えるための調節の役割を持つものでしかなかったのではないか。

そのLINK先
○楽して早くなりたい
も参考になります。

○sinの自転車日記
高ケイデンスのほうが疲れやすいことがあることが書かれています。

ほかにもいろいろみつかりましたが、
あながち見当はずれではなかったのだなと思いました。

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