Cross×Road
スポーツサイクル初心者によるサイクリング日記・・・のはずだったけど冬場はスキー日記になりそう
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さて、そろそろ自転車復帰しないとね
週末オシゴトなので、代休を取って走ってきました。

鏡に映ったジャージ・レーパンな姿、
うーん…久しぶりすぎてハズカシイ。

まずは多摩川へ。
今日は平日なので、歩行者・ランナー・自転車ともぽつぽついるくらい。
暑すぎず寒すぎず、サイクリングにはちょうどいい季節ですね。
今日は天気もよく、風もあまりなかったので、コンディションは最高でした。

前回「なまっている感じはなし」と書きましたが、
やっぱり持久力は落ちているかなぁ。

まあ無理することもないか、と途中のベンチで休憩。
20120418-1.jpg
フライドチキン食べたいなーとか考えていたら、
近所のおばちゃんが、バサッ!と米をばらまいて
「さ、お食べ」
20120418-2.jpg
餌付けされてたのね。

羽村堰の定点ショット
20120418-3.jpg
羽村堰の桜とマイチャリ
20120418-7.jpg
休憩しようと思ったら、
ベンチ中央の前に思いっきり犬の糞、危ない危ない。

この後は羽村駅前~新青梅街道を通り、多摩湖へ向かう。
一昨年にプレスポを買った直後に、何度か回ったルート。
そのときも思ったけど、新青梅街道は自転車で走るトコじゃありませんね。
車みんな飛ばしているは、トラック多いわで。
途中から残堀川、青梅街道にルートを変えて、
多摩湖を半周して、いつもの堤防へ。
20120418-6.jpg
ふだん多摩湖は見通しのいい時計回りで走っているのですが、
逆回りも景色が違っていいですね。
まー休日は危ないので時計回りにしますが。

そのまま多摩湖自転車道を下って帰宅。


走行距離 67.06km
通算距離 4202.44km
走行時間 3:14'02
平均速度 20.7km/h
最高速度 43.2km/h


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